Χρήσιμες συμβουλές & Tips, Σεπτέμβριος 2017

• Αυξάνω το μεταβολισμό μου μετά τα 50

  Πέμπτη, 28 Σεπτεμβρίου 2017

  

  Με την κατάλληλη άσκηση και καίριες αλλαγές στη διατροφή μας, μπορούμε να αυξήσουμε το μεταβολισμό μας ακόμα και μετά τα 50 μας χρόνια.

• Τα επτά στάδια του Αλτσχάιμερ

  Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2017

  

  Η νόσος του Αλτσχάιμερ κλιμακώνεται σε επτά στάδια. Εάν τα λάβουμε υπ' όψη μας ίσως την αντιληφθούμε έγκαιρα, ώστε να απευθυνθούμε στον εξειδικευμένο γιατρό για να μας κατευθύνει.

• Υποθυρεοειδισμός - Χρήσιμες συμβουλές

  Πέμπτη, 14 Σεπτεμβρίου 2017

  

  Υπάρχουν τρόποι να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που μας βάζει ο υποθυρεοειδισμός. Δυσκολία συγκέντρωσης, αυπνία, αύξηση βάρους αντιμετωπίζονται με επιτυχία αν συνδυάσουμε την φαρμακευτική αγωγή με κάποια χρήσιμα tips.