βιταμίνη D

• 

  Το καλοκαίρι μας κάνει καλό

  To καλοκαίρι είτε πρόκειται για διακοπές στο νησί , είτε για μακρύ διάλειμμα από το σχολείο ή απλά για ένα πάρτυ δίπλα στην πισίνα, ο καθένας έχει κάτι να περιμένει.Αλλά καλοκαίρι σημαίνει και οφέλη για την υγεία μας.
  

• 

  Η σημασία της βιταμίνης D

  Η σημασία της επάρκειας βιταμίνης D στον οργανισμό μας. Πού μας βοηθά και πώς μπορούμε να την εξασφαλίσουμε.